『４２歳からのルール』（田中和彦）

　「不安の正体は、実は自分の頭の中にしかない」「いつでも変化に対応できるよう、「しなやかさ」を失わないことだ。」

　「人材の価値が、どういうメカニズムで決まっていくかというと、実は極めてシンプルだ。それは、「需要と供給のバランスで決まる」

　何かを決めなければならない時の呪文
①何を決めるのか
②目的は何か
③他に方法はないのか
④実行したときに不都合はないのか

　「意識的に自分から元気に、挨拶してみてほしい。」「挨拶で本当に世界が変わる」「空気を読むな。「空気は作るものだ」

　シンプルに生きよう
①不要なものは捨てる
②引っ越しをする
③記念の写真やビデオは必要以上に撮らない
④いやいや付き合うくらいなら２次会にはいかない

　「大人になったら楽しいよ、と子供に胸をはろう」

　「家族というものは、自分で築いたとしても、いつか別の形に姿を変えるということを覚悟しなくてはならない。たからこそ、この瞬間瞬間を家族と大切に生きなくてはならない」

　「あなたの人生はこれからなのだ」

　人生、見つけようとすればまだまだ楽しいことがたくさんある。人生のピークはまだまだ先だと思って生きていけば、充実した日々が送れる。