読書と夕食

パスタミートソース＋ブロッコリー＋スナップえんどう：玉ねぎみじん切り＋合挽きミンチをオリーブオイルで炒める＋ローリエ＋赤唐辛子＋塩コショウ＋ナツメグ＋チリパウダー＋パプリカ＋白ワイン＋トマトソース、しばらく煮込む。パスタを茹でるときに、江南の畑から来たスナップエンドウとブロッコリーを時間差で追加して茹でる。ユギリして大皿に盛ったあと、ミートソースを掛ける。フレッシュオリーブオイルをかけ回す