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South Is. Alps
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Coromandel
Coromandel, NZ
Square Kauri
Square Kauri, NZ
Lake Griffin
Lake Griffin


茄子と厚揚げ、豚肉の中華風炒め

グリーンアスパラガスとホタテ貝柱の中華風炒め(グリーンアスパラガスは皮をピールして、斜めに切りそろえる。ホタテ貝柱の厚みをみて適当に切る。サラダオイル、赤唐辛子、塩胡椒、赤唐辛子とともに、グリーンアスパラを炒める。ホタテを加える。仕上げに、香菜を散らす)
トマトと卵の中華風炒め(トマトを賽の目に切って炒める。水分を飛ばし十分温度が上がったところで、溶いた全卵を加えて、ざっとまとめる。香菜を散らす)
茄子と厚揚げ、豚肉の中華風炒め(茄子を斜めにそぎ切り、水にさらしておく。中華鍋にサラダオイル、赤唐辛子、花椒を加えて香りを出し、なすを水切りして加える。しんなりしたところで、豚ロース肉裁ち落としを加えて、あらかた火が通ったところで、豆鼓醤、紹興酒、塩胡椒を加える。厚揚げを加えて炒めて加熱。仕上げに香菜をちらす)


2010-05-15 20:53:28 | 夕食・自宅 | コメント ( 0 ) | Trackback ( 0 )


5月14日(金)のつぶやき

01:39 from twitterfeed
読書と夕食: 5月13日(木)のつぶやき: 23:00 from twitterfeed
読書と夕食: 栄「バリハイ」: シドニーへの学生の研修の修了生の集まり(同窓会)で、栄「バリハイ」へ。

昨年は、新型インフルエンザ騒ぎ... http://bit.ly/cZBxh9
by sig_s on Twitter

2010-05-15 00:35:34 | tweets | コメント ( 0 ) | Trackback ( 0 )