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おかもとまさこのごはんBLOG
管理栄養士/国際薬膳師 岡本正子
食べものと食べ方で人生は変ります。
おいしく食べて幸せになるお手伝いをします。
矢島助産院の元気ごはん
2021年01月24日 06時56分00秒
|
助産院のごはん
1月23日。
今日の助産院ごはんです。
・四穀ご飯 ・おかかふりかけ
・つぶし豆腐汁
玉ねぎ、オートミール
にんじん、コーン
・れんこんハンバーグ 鶏ひき肉入り
・小松菜とブロッコリー茎の磯あえ
・ごぼうこんにゃくきんぴら
・かぶ、にんじんの塩麹蒸し
・みかん寒天
20品目の野菜たっぷりメニューです。
寒い雨の土曜日ですが、助産院は明るくて活気に満ちています。
楽しく仕事ができて、同僚とも意見交換できて、ありがたいことです。
#新型コロナに負けない
#管理栄養士ごはん
#矢島助産院
管理栄養士/国際薬膳師 岡本正子
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