5月1日。
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黒米赤紫蘇ご飯
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仕事が終わって、鍼灸院『慈光堂』へ。
雨降りで肌寒い1日です。
今日の助産院の昼ごはん。
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黒米赤紫蘇ご飯
ごぼうと厚揚げのお汁
高野豆腐の五目あんかけ煮
ポテトサラダ
たたききゅうりの塩麹あえ
並んでいます。
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おやつは米粉のココアマドレーヌ
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昼前、ガステーブルに出来上がったものが
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おやつは米粉のココアマドレーヌ
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昼前、ガステーブルに出来上がったものが
置いてあり、さあ、盛り付けです。
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仕事が終わって、鍼灸院『慈光堂』へ。
右膝の痛みがひどく、しばらくお世話になります。
今日は鍼よりお灸が中心。
じわじわ熱が入って、とてもラクになりました。
近くで、立派な桐の木、見ました。
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帰宅が遅くて、手抜きの晩ごはんですが、
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帰宅が遅くて、手抜きの晩ごはんですが、
なかなか美味しゅうございます。
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