おかもとまさこのごはんBLOG

管理栄養士/国際薬膳師 岡本正子
食べものと食べ方で人生は変ります。
おいしく食べて幸せになるお手伝いをします。

大人数の助産院ごはん

2023年04月14日 06時22分00秒 | 助産院のごはん
4月13日。

今日の助産院ごはんです。




・紅麹塩麹ご飯 桜花のせて
・オートミールシチュー
・高野豆腐のロールキャベツ
・蒸し大根にんじんの赤紫蘇ごまあえ
・紫キャベツとひじきのサラダ
・りんご葛煮

食数が多く、大忙しです。
ファミリーサロンへのお届けは2食。





おやつ。
チョコじゃない チョコテリーヌ
 チョコ、小麦、卵、牛乳不使用です。




コメント
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