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おかもとまさこのごはんBLOG

管理栄養士/国際薬膳師 岡本正子
食べものと食べ方で人生は変ります。
おいしく食べて幸せになるお手伝いをします。

嬉しい今日の助産院ごはん

2021年12月08日 07時02分00秒 | 助産院のごはん
12月7日。
空は曇っていますが、明るい助産院です。

今日の昼ごはん。




・紅麹塩麹枝豆ご飯
・豆腐とコーンのスープ にんじん、長芋
・キャベツ、かぶ、にんじん、きゅうりの塩昆布あえ
・高野豆腐とささみのあんかけ煮
  キクラゲ、玉ねぎ
・すき昆布煮つけ
・みかん葛もち

食数が多く、テーブルに乗り切りません。

おやつ。


りんごとプルーンのスクエアケーキ
コメント (2)
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