助産院は大忙し 今日もおいしくいただきました

７月２９日。

今日は日差しもやわらぎ、これまでよりも過ごしやすい日でした。

助産院は産後ケア事業がママさんたちにご好評で、連日のご利用をいただいています。

食数が多いので、予定していた、サラダそうめんは延期しました。

今日の助産院ごはんです。

・塩昆布入りの菜めし

・わかめのお汁

・冬瓜そぼろ煮　花にんじんといんげん

・トマトきゅうりのクスクスサラダ

　　クスクスは世界最小のパスタです。

　　熱湯で戻し、クミン、塩とオリーブオイル

　　少々で野菜とあえました。

・とろりりんご葛ゼリー

今日のおやつ。

プレーンマフィンの中に生チョコ。

もちろん、バターも卵も不使用。

これまたヘルシーなトリュフを添えて。

とても忙しく疲れたので、デパ地下でお惣菜を

買ってしまいました。

帰宅したら、旦那さんがあんかけ炒飯を作ってくれているところでした。

炒飯に具沢山のあんをかける。

ありがたい晩ごはんでした。