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せむどんボート事始め

ボート部創部に係わって早や16年目。
おじさんです
加古川や魚崎水域でのボート活動、他の趣味も
含めて書きます

ハイテンズ合同練習

2015年06月13日 | ボート
今日はハイテンズヤングとミドル合同の練習会です
合同ということですが、集まれる人が集まったって感じです

練習内容は、先週と同じく、
ロング1.5km×3 ライトパドル
単漕 1.5km×3 パドル
+アルファ

でした。結構濃い練習ができた模様。
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