せむどんボート事始め

ボート部創部に係わって早や16年目。
おじさんです
加古川や魚崎水域でのボート活動、他の趣味も
含めて書きます

マシンローイング’09年11月(坂出大会)

2009年11月23日 | ボート
先に結論を。2000mTT 6分59秒フラット・・・でした。今年は、年末の忘年会シーズンを避けて、坂出大会に参加しました。

①会場へ
 先週は忙しかったことやら、体調もあまり良くなく、エルゴもさぼりがちでした。ですから、「よし!坂出まで行ってマシンローイング」って感じではありませんでしたが、申し込みしていたのと、それと先日の500m×6発の結果を信じて出かけました。8時前に神戸を出て、坂出に着いたのが10時頃。私の出番は12時45分なので、とりあえず府中湖に行ってみることにしました。少し道を間違えながら府中湖に着くと漕艇場はありました。常設コースでいい雰囲気。が、案の定閉まっていました。皆さんエルゴ大会に忙しいから当然ですね(あここのサービスエリアから乗り降りできるんですね)。
 その後折り返し、坂出体育館に着いたのが11時ごろ、今回はオープンの部で参加するので体重を気にしなくてもいいので楽ちんです。でも、自分の子供と同じ年齢の高校生達のレースが始まっていて、先生の叱咤激励に合わせて頑張っている姿を見ると、やっぱり私も緊張してきます。誰も知らない人ばかりかと思いましたが、Y崎先生やO川先生たちも関西から子供たちを引率していらしてました。まだまだレースの時間まで間があるので、ウォーミングアップにエルゴを3000m程漕いだり、高校生女子が漕いでいるのを後ろから見たりしながら時間を潰します。この坂出会場では大会に出る年配者は私を含めもう2人位しかいません。目立つ?

②レース
 そして自分の番です。ドラッグファクターを135、ストレッチャーの高さをセットして号令を待ちます。そしてアテンションGO!以下はエルゴの結果が400mごとになっていたのでそれに合わせて記載しました。今回はとにかく結果として7分切ろうが切ろまいが、1500mまでは1:45/500mで行こうと心に誓ってスタート。
 1st 400:1:45.0 レート29 漕ぎ始めエルゴが良く回る感じでした。すぐに1:39になったりするので、とにかく1:45に合うように自重する。今回は壁に向かって漕ぐので人の視線は余り気にならなかったです。
 2nd 400m:1:44.7 レート29 ここは予定通りの今回の決めたペース。
 3rd 400m:1:45:0 レート30 いつもはここから苦しくなるが、思ったほど苦しくないので、1:45秒としつつ漕ぎ続ける。いけそうな感じ
 4th 400m:1:45.2 レート31 ちょっと苦しくなったけど、あれ、今回は大きく落ちてきません。
 Last400m:1:43.8 レート35 苦しくなりましたがそのまま続け、スパート可能な250Mからはペースを上げ1:43位で漕ぎました。そしてフィニッシュ。
 今回思ったこと。やっととにかくの7分切りです。3年前(06年10月25日のようです)から言っていたのでやっと達成したって感じでうれしいです。ほんとは目標「軽量級7分斬り!」って言っていたので、達成していないんですけどね。まあ大目に見て。少し休んだところで、帰りの混雑を心配して、速攻で帰りました。漕ぎ倒してだけで帰って行きましたがS田先生や坂出会場の皆様、ご準備から運営どうもありがとうございました。おかげで楽しく参加させていただきました。今度は坂出には何かの折にボートを漕ぎに来たいです。

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