ポニョ→加古川

帰省先より車を飛ばし、午前中は、そう「崖の上のポニョ」を見に行きました。
実は、あのポニョポニョの歌が頭から離れなかったのですが、やっと子供と見に行きました。
　前評判ではいろいろ評価が分かれているようでしたけど、非常に楽しかったです。水産高校のカッターみたいなものも漕いでいましたね（無理やりボートに結びつける・・・）。それにしても相変わらず女性強しですね。リサ。
　そして、昼寝をしてから加古川漕艇場へ。今日も、Ｋ熱の皆さんがいらしてました。シングルを出して１～２キロほど漕いでからロング・・・といきたかったですけどあまりの暑さに４キロでやめました。この時間に漕ぐものではありません。
　４０００ｍ　１９分２１秒　２：２５．２／５００ｍ　レート２４．０　ＤＰＳ８．６ｍ　ＣＡＬ０．９６
このタイムって２０００ｍに直したら・・・。もしや折り返しで回復してる？休んでないけど？
　そして、帰ってから、「愛の挨拶」の練習。
　オリンピックの予選があったみたいだけど、残念だったみたい。敗復頑張って！