ウォーキング（２００８年４月の実績）

４月のウォーキング実績。
好天もあり、結構お出かけができた。
目標値をいずれもクリア。





１日の平均歩数（歩）：１０２２５歩（目標値：８０００歩）達成度１２７％
１日の平均しっかり歩数（歩）：６１６２歩（目標値：３０００歩）達成度２０５％
１日の平均しっかり歩行時間（分）：５３分（目標値：３０分）達成度１７６％
１日の平均歩行距離（Ｋｍ）：７．１５Ｋｍ（目標値：５．６０Ｋｍ）達成度１２７％