・今日の辛口マーボ

打ち合わせと来客のため、昼飯に出たのは2時頃。さて、今日のご注文はぁ、どっち？　と腹に聞く。久しぶりにご飯系の中華、と出たから「バーミヤン・中野坂上店」まで歩く。バーミヤンは、380円のラーメンから「フカヒレご飯」に「北京（香港）ダック」までとメニューの幅は広く、「ポピュラープライスで提供する」すかいらーくグループの「本格中華レストラン」だ。

喫煙席も用意されているから客層も広い。ただし分煙、とはいっても区画が区切られているだけだから禁煙派にはつらいかもしれない。ひもじい時にカラフルなメニューの料理写真を眺めるとどれも食べたくなり、頭抱えて悩んだあげく、「上海風黒酢の酢豚」をおさえて「辛口・本格四川マーボー豆腐、480円」とライスセットを注文。税込み合計で714円。

新宿アイランドタワーの「陳麻婆豆腐」ほどのコクはないものの、豆板醤と山椒をたっぷりまぶしたマーボ豆腐、値段と量、味のバランスがいい。ご飯に乗せて余さずいただく。今朝は出勤前の多摩川散歩をこなしたからもっと食べられるかとも思ったが、胃袋も適正サイズにおさまってきたのか、うん、こんなものだろう、と腹が言う。

1月前半。今年はまた少し早起きして朝の散歩を復活させようと思っていたけれど、目覚まし２つでも身体が起きなかった。それが例の万歩計を導入した下旬からは、モチベーションが高まったというのか、目的がはっきり見えてきたからか、よしっと身体が起きるようになった。今朝も多摩川散歩を決行。腹回りが多少絞られた、ような気もする♪

修正memo：「おめでたやの餅つき」に動画を追加。「歓楽の街マハゴニー」に地図を追加。