違うスタジオでのエアロ

　　　１０月２６日（火）



　　今日はエアロの友人に誘われて、別のスポクラで　「やさしいエアロ」の
　　レッスンに参加してみた。（私はビジター・・・として）


　　「やさしいエアロ」　と言うプログラム名を聞いた時、簡単そうに思ったのだが・・・

　　いざレッスンが始まって見ると、いつものスポクラで受けている　
　　”ベーシックエアロ”　とほとんど内容は変わらないレッスンだったのです。

　　

　　むしろ初めてのインストラクターなので、最初は動きにやや戸惑いもあったが
　　繰り返しやっていると、インストラクターの好みの動きもわかってきました。

　　　　　　　　　　　　　

　　エアロはどちらかと言えば｛ダンス・・っぽい｝　動きが多かったように思う。


　　でも・・ワタシは、「ダンスっぽいエアロ」　よりも　｛エクササイズ的なエアロ｝
　　の方が好きなのです。

　　　　レッスンは受けてみないと、わからないものだなぁ・・・・


　　レッスン終了後、イントラから　”きれいな動きをしますね”　と言われて
　　とても嬉しかったのです・・



　　来月（１１月）からは、いつものスポクラで　「エアロ」　のレッスンを
　　受けるが、今日の　「エアロ」　は勉強になったと思う。


　　たかがエアロ・・・でもエアロ大好きな私には、されどエアロ・・・
　　なんですよね。