利用しているスポーツクラブでは、メンテナンスのためお休みが続いていたのですが・・・
今日から営業を開始しました。
ラッキーなことに今日は大好きな
｛エアロ｝ のレッスンがあったので、張り切ってスポツクラブへ出掛けたワタシ・・・
いつもの慣れている
｛エアロ｝ なのに１週間ぶり・・となると妙に緊張するものですね・・レッスンが始まると
ウオーミングの（曲）もいつもとは違っていました・・ダンスでも ｛エアロ｝ でも ≪音楽（曲）≫って・・すごく大事なんですよね
ビートの効いた迫力のある（曲）だったので、何だかもう嬉しくなってしまい、インストラクターと
一緒に左右前後に動いていると、もう汗が滝のように流れて心身ともに、満足した楽しい
レッスンでした。
｛エアロ｝ の後は６Ｆのジムで、少し ｛マシン｝ のトレーニンをやってみたが、≪マシン≫ の方も、メンテナンスをしたせいか今までよりもマシンは使い易くて
軽くなったような感じだったのです。
やっぱり１年に１回のメンテナンス・・って、スタジオも、ジムも、プールもお風呂も・・・
綺麗になって使い易くなるので良いものだなぁ・・・と思った。
（鬼百合）
（ルドベキア） 
帰りのバス停の前には、ピンク系？の ”鬼百合” が咲いていたのにはびっくり・・・
そして
”ルドベキア” も見事に咲いていたので一緒にパチリ・・・