綺麗な赤い葉っぱ
今日は{大寒の入り} でした・・・
朝から「みぞれ交じり」 の冷たい雨が振リ続き、本当に大寒らしい寒~い1日でした。
でも午後からはスポーツクラブで ”パーソナルトレーニング” の予約があったので
出掛けたのです。
矢張りスポーツジムの中も、いつもよりは会員さんは少ない感じだったが、この厳しい
寒さのせいかなぁ・・・とふっと思ったワタシ・・
{パーソナルトレーニンク} の内、いつもは最後の約10分位を ”使った筋肉を揉みほぐして”
貰うのだが、今日はトレーニングの内容が多くて ”筋肉の揉みほぐし” の時間がなかった
のが残念でした・・・
終わってから自分でいつものストレッチをして終了です。
(終わった後のストレッチ・・って、とても大事なので必ずやります)
スポクラの帰りも、まだ雨は止まず降り続いていた・・
花壇の中に《真赤になった葉っぱ》 が目に留まったので、近寄って見ると
”ナンテンの赤い葉っぱ” のように見えたのです。
その赤い葉っぱに 「雨の雫」 がついて、赤い葉っぱが一層・・鮮やかです。パチリ・・