インストラクターの体形

１０月２３日（月）


朝から久しぶりの雨なので、家の周囲は静かな感じがしていました。

今日は　「エアロビクス」　のレッスンの日だが、午前中はスタジオが
とても混んでいるので、午後からのレッスンを受けることにした。

午後のエアロビクスは　「中級のクラス」　で、今のクラブでは始めて受ける
レッスンなので、少し早めにクラブに入った・・

先ず、「ストレッチ」　をしてから　「マシン」　で、上半身のトレーニング後、
９階のスタジオへ行く・・・

やや時間が早いせいか、スタジオの前には、１人だけ待っていました。

知らない人でしたが、同じスタジオのレッスンを受ける会員さんだと思って、

　●　”私はこの午後クラスは始めてですが、混んでいますか？”　と聞くと

　●　”３０名位なので、余り混んでないですよ”・・と言う。

そしてスタジオの中のことを、何かと話してくれるのです。途中からその人が、
レッスンを担当する　『インストラクター』　だったことが、わかりました。(＠_＠;)
インストラクターは、もう少し姿勢がよくて、体がしまっている・・とばかり思って
　　　いただけに・・・背中を丸めて話をする・・姿勢にやや、がっかりしてしまった・・・

インストラクターは教え方も大事ですが、体形や姿勢なども会員は見るものです。