食欲旺盛

昼間は食べず夕飯カップ麺とチャーハン食べて飲んで吐いて

そこから食べたい衝動が抑えられず

お菓子コロッケサラダときてチョコレート

食べても食べても満腹にならず

体重は１キロ増えましたが

ちょっとこれが自傷行為のほうにいったらこわい

今日出来たこと

５０分

お風呂

鬱と頭痛と騒音

昨日は寝て起きて寝て起きての繰り返し

娘が宿泊学習で朝早かったのでそのまま眠れず

頭が痛いし落ちてるし横になりたいのに

工事の音が今日も朝も早くからうるさくて

買い物や遊び行く元気もないので

今日はきついです

今日出来たこと

６キロ

お風呂

洗濯物

鬱がひどい

ソワソワするし

じっとしていられない

話ししたくない

声聞きたくない

眠れない

苦しい

何しててもダメ

今日出来たこと

７キロ

お風呂

洗濯物

娘のウソでイライラ

毎日イライラしてだめだぁ

離婚した方がいいのかなと本気で考える日々です

今日は娘に体重計に乗れっていって何キロと聞いたら

何キロと言ったのでもう１回計れって言ったら

＋１キロ平均より太ってるのでこっちは心配で言ってるのに

ウソつかれると精神的にまいっちゃいます

焼いても気持ちがスッキリしない

今日出来たこと

６キロ

お風呂

洗濯物

息子のドラゴンボール

ゲームでもやらせに行ったら

息子がゴールデンデスボール覚えたいんだ

と言ってたのでそのミッション３やるんだと思ったら

ミッション１をニヤニヤしながらやり始めて

はぁふざけんぢゃねぇよ

イライラしてその１回でもうやらせませんでした

今までやってるし本だって読んでるのに

どうやって覚えるかわからなかったとか言われても

なら聞けよだし書いててイライラするぅ

今日５０００円拾った