今日は病院

いつもだったら夏は少しいい感じになってるのに

上がってくる気配もありません

もう疲れちゃって最低限のことしてるだけでいっぱいいっぱいなのかもしれない

死にたいも頭から消えることはなくどんどん増していってますし

消えたい

今日出来たこと

１０キロ

お風呂