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鬱と戦う三十路~40代に・・・

お昼まで横に

2014-04-11 18:31:19 | 日記
横になってフラフラで起き上がれたのはお昼

だからどうという事はないんですけど

最低限のことはするのでこれで何もしなかったらダメでしょうけど

今日もイライラするし怖いし辛いです

今日出来た事

5キロ

お風呂

洗濯物

ご飯
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