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鬱と戦う三十路～４０代に・・・

食べ過ぎた

2014-10-05 07:25:36 | 日記
お菓子は食べてないんですが

最近焼きうどんにはまって

昨日も夕飯に飲んで２食

しかも今日は外走れないしウンチ出ないし家の中ぢゃ

体重減りません

やる気も無いし

今日出来たこと

２０分歩き

お風呂
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