肩こり

カラオケに嫁といって部屋に入って

少したってから左肩がものすごく痛くて

じっとしていられないくらいでした

だんだんと右肩の方まで痛くなり

帰りのころには首が回りませんでした

今も回らないし痛いんですけどね

体調の方は何がダメって分からないんですけど

少し落ちぎみのままで人に会うのは嫌ですね

出来たこと

３キロ走り