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鬱と戦う三十路~40代に・・・

今日も吐いた

2015-11-01 20:42:14 | 日記
そんなに食べてないからそんなに出ないんだけど

それでも出したくて吐いてしまう

自分でもどうしていいかわからなくなるくらい

吐き出すと毎日毎日吐いて胃がキューっと痛くなって辛いけど

まぁやめられません

今日娘と走っててイライラすることがあり息子とゲームしててイライラして

もう今日はイライラしっぱなしです

今日出来たこと

8キロ

お風呂
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