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鬱と戦う三十路~40代に・・・

世界陸上で眠れない

2017-08-08 21:32:27 | 日記
子供は朝起きないし

勉強も見てないとしない

もう疲れるんです自分の時間がない

全くダメです

晴れないから焼けないし

体調は無理して落ちないように頑張ってます

今日出来た事

10キロ

お風呂

洗濯物
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