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鬱と戦う三十路~40代に・・・

医者でした

2011-01-06 14:38:35 | 日記
嫁さんの休みで少し心に余裕が出来たでしょう

でもこれから子供たちが休み終わってからのことを

考えると辛いと思うけどそれをどう考えて行動できるか

それで送り迎えをしてみてどう体に変化があるか

じっくり観察してみて下さいとのこと

出かけたりしたことで落ち込んでも

それをしたことはいいことだと思いますよ

これから慣れていくのにもってことでした

それから買い物に行っておばあちゃんのお墓参りに行き

なんか疲れました
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