昨日は手を切りました

昨日は朝まで眠れず１時間寝たら

頭痛と吐き気で息吸うのも辛く

頭抱えていないと立ち上がれない

でも迎えに行かないといけない

痛み止め飲んでもひどくなる一方で車の中で過呼吸になりかけるし

で痛みと辛さに耐えられず手を切って痛みを分散すれば少しは楽になるかも

なんて考えて切りました結果ちょっとだけ軽くなりましたか

今日になって切ったところが痛いし頭も痛いし

昨日は本当に何もしていません出来ませんでした

今日出来た事

６キロ

お風呂

洗濯物