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鬱と戦う三十路~40代に・・・

イライラを止められない

2015-09-12 10:19:30 | 日記
昨日ちょっとあってそれからイライラがすごい

イライラした後に娘のシューズ買いに行こうと思って

出かけたら娘にイラっとしてやめました

今日も朝走りに行くのに娘が洗った靴を履こうとしてるので

昨日それは運動会に履けって言ったのになぜ履こうとするの

ってイライラもうイライラしてる自分も嫌になりますが

ちょっと1人になりたい

血が見たい人のぢゃなく自分の

今日できたこと

6キロ

お風呂

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