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鬱と戦う三十路~40代に・・・

起きたら12時

2016-12-01 17:41:15 | 日記
薬飲んだのに全く眠くならず

ダラダラと朝方まで起きててダラダラと横になったまま

で起きてすぐに娘の洋服の福袋を見たら12時予約開始ってなってて

混みあってますばっかりこういう時光ならいけるの?

1回カートまでいったのに入ってないんですけど

で結局予約できず40分位格闘してて

ぢゃ走りに行くかって走って帰って来て

買い物に行ったらイライラするし倒れそうになるし

ものすごく人は怖いし息苦しくてパニックになりかけてました

風邪が全くよくならないの走っちゃダメ安静に

無理ですけど

今日出来た事

7キロ

お風呂
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