薬減らしてちょっと良くない

体調的にはあまり変わってないけど

 

人ごみに行くと帰ってきてからの疲れがちょっと

 

ひどくなったような気がします

 

食欲は減りましたが体重は減りませんね

 

後眠りも浅くなって寝不足です

 

耐えられないくらいぢゃないし最低限は出来てるので

 

このままなれれば大丈夫かなと思ってます

 

季節の変わり目ってことも影響してるかも

 

今日出来たこと

 

７キロ７キロ

 

お風呂

 

洗濯物