体重減ってない

１か月くらい体重計乗ってなかったんだけど

 

久しぶりに乗ったら７７キロやばいです

 

だから走ってても疲れるだけでスピード出ないのかな

 

ってかそんなに食べてないし飲んでもいないのに

 

減ってないのがショックです

 

体調は悪すぎて血を出したくなります

 

どうにか我慢してますがいつまで我慢できるかってくらいに

 

落ちてます

 

今日出来たこと

 

７キロ５キロ

 

お風呂

 

洗濯物