また足ひねったわ

全く眠れず仕方ないから

走りに行ったら２回また左足をひねりました

何しに走りに行ったんだか

ってもう激痛です走ってた時の方が

アドレナリン出てるからなのか

そんなに痛み感じませんでした

ひねった時は倒れ込みましたけど

今激痛もう自分にイライラ

いいことないです

眼科行かなきゃいけないのに面倒くさい

今日出来た事

８キロ

お風呂