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鬱と戦う三十路～４０代に・・・

腰痛がひどい

2018-02-28 19:39:46 | 日記
毎日痛み止め飲んでどうにかしてますが

そんなに効いてる様子はないし

夜は眠れないくらい痛いし

何もしてないんだけどね

もう２週間くらいかな

辛い

今日出来た事

２時間歩き

お風呂

洗濯物


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親妻子供に迷惑かけてばかりの鬱三十路から１０年

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