眠りたい

昨日は久しぶりに３０分くらいしか眠れませんでした

眠くて仕方ないのに眠れず

起き上がる事は出来なくて

横になってテレビ見てました

辛くて眠れてたのに辛いのに眠れないどっちも辛いですね

最近は本読んでます頭おかしくなりそうです

でも読んでると時間経過が早いのと集中出切るからいいのかな

今日出来た事

７キロ

お風呂

洗濯物