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鬱と戦う三十路~40代に・・・

実感がない

2014-03-27 10:02:08 | 日記
ずっと夢の中みたいな妄想の世界みたいな

何しててもそんな感じでなんで

どうしていいかわかりません

雨の中10キロ走りましたが

それでも雨降ってるなぁあれなんで走ってるんだっけ

ともうわけわかりませんどうしたらいいんでしょうか

我慢して耐えるだけですけどね

薬は増やしませんでした

-3万はあと2000円くらいです

今日出来た事

10キロ

お風呂


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眠くならない

2014-03-27 00:04:31 | 日記
最近外に出ると胸が痛くなって

どんどんと叩きます

明日医者なのでいいますけど薬は増やしたくないので

耐えるしかありません

龍が如く亜門倒したので終わりですかね

1時間戦いっぱなし疲れました

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