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鬱と戦う三十路～４０代に・・・

風邪気味

2013-10-31 09:27:01 | 日記
１０キロがきつい

足は痛いし背中も痛い

息も上がっちゃうしフラフラもする

疲れが全く取れなくて

体調はほんの些細のことでイライラしてます

今日出来たこと

１０キロ

お風呂掃除
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お腹減った

2013-10-31 04:12:58 | 日記
お腹がグーグーなってます

食べないですけど

なかなか寝付けないし

眠いんですけど

本当どーんと落ちそうで怖いです
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親妻子供に迷惑かけてばかりの鬱三十路から１０年

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