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鬱と戦う三十路~40代に・・・

痛み止め

2012-11-30 22:13:41 | 日記
頭がガンガンするので我慢できなくて

薬飲んぢゃいました

眠くなるかな

一昨年去年とこの時期かなり落ちてたのに

今どうにかなってるので体調悪くても

まだ平気なんですかね

辛いのは変わらないですが

出来た事

洗濯物

ご飯
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起きれません

2012-11-30 09:09:30 | 日記
8時まで起き上がれず

夜中も寒いのに布団がずれてるのにそのままで

動けないし眠れてはいないのに動けない

体調悪いのかな

今日出来た事

5キロ走り

お風呂掃除
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