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鬱と戦う三十路~40代に・・・

やはり空腹

2012-11-05 21:06:28 | 日記
食べても食べてもお腹が満腹になりません

昼間食べないからなのかな

昼間は少し食べるとお腹張っちゃうし

どうしたらいいんでしょうかね

出来た事

洗濯物
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寒いですね

2012-11-05 09:09:16 | 日記
布団から出られません

寝るとき家にいるときは半袖半ズボンのジャージなんですけど

スウェットはまだ早いかなぁってのと

去年しまったままで洗ってないので臭い

冬服の用意まだしてないし面倒ですね

いつもより距離伸ばしても汗かかないし

夏はまだですか

体調はソワソワしてますね落ち込むってことはなくなってきましたかね

落ちないように他のことしたりしながらどうにかなってます

今日出来た事

5キロ走り

お風呂掃除
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