寝たら頭痛

お昼に月見食べたら眠くなったので

横になったら３時間くらい寝たんです

起きたら頭痛がひどい昼間に寝るとダメですね

そういえばまたここ２週間くらい毎日吐いてます

今日も３回吐きました

自傷行為ですねリスカもしたくなるし

ＯＤもしたくなりますし

迷惑かけるのでしませんけど

なんか疲れました

眠い

いい天気なんですけどね

風が強くて走っててもなかなか汗が出ません

今日は＋３０００まで我慢してます

関係ないですがマックの月見バーガーが食べたいです

でもマックとか太りますよね

また関係ないんですが後頭部だけパーマがすぐとれるんですが

うつ伏せで眠ればいいんですかね

どうでもいい話でした

今日の体調やっぱり人に会いたくないし音も嫌です

気持ち悪いのはとれましたが胸が痛いのはまたでてきました

体が痛い

おねしょで引き布団が濡れたので

カーペットの上で横になって少し寝たら

体中痛いですおねしょしても怒りませんが

自分で気づかないのは疲れてるからなのか

何か悩みでもあるのか本当に心配になります

今日出来たこと

５キロ走り

お風呂掃除

おねしょ

自分がしたと思うくらいパンツまでびっしょりで

俺したのかなぁって考えたんですが

娘を触ってみたらものすごく濡れてて

俺ぢゃなかったよかったって思ったのと

娘どうしたのかなぁ何かあったのかなぁって

今日はちゃんとトイレ行かせてから寝かせたんですけどね

頭痛いです