疲れかな

眠くなってきました

下半身がダルぅくなってるんで

もう横になります

少し落ちぎみ

やっぱり海行けない＝焼きに行けない

と思うとダメですね今も買い物行ってきたんですけど

鏡に写る自分見て他の人と比べると真っ黒で

親に気持ち悪いって言われますけど

自分１人で写るとまったく黒く見えなくて白いって思うんですよ

焼いてる人は多分みんなそうだと思うんですけど

いくら黒くなってももっともっとって日サロ行ってるときもそうでしたから

ある意味依存症ですよね

これから焼けなくなってって白くなるのが怖いんですよね

ってだんだん落ちていくんですよね毎年のことなんですけど

関係ないですけど人肌恋しくなるのも夏終わってからですよねｗ

水分

今日は午後から親のところの草取りしてきました

あっつい中サウナスーツ着てやってたらぶっ倒れそうになりましたね

ゴミ袋１０袋分くらいになりましたね

草取りは伸びる前にやっつけなきゃ疲れますよね

２時間やりっぱなりでしたがやれる手伝いはやらなきゃね

出来たこと

草取り

洗濯物

３時間焼き

眠れませんよね

横になろうと思ったんですがそのままパソコン見てたら

眠気がなくなり走ってきました

走っても痩せません食生活変えなきゃいけないと

わかっててもなかなか出来ませんよね

間食してるわけぢゃないけど

食べたり食べなかったりが良くないんですよね

そんなことしてるなら３食食べた方がいいでしょうし

体調にも良くないですしね

今日もいい天気ですね

今日出来たこと

５キロ走り

お風呂掃除

疲れでしょう

焼き疲れと運転の疲れかな

８時前から１２時くらいまで寝てました

体中が重いですね

ぐっすり眠れたような気がします

息子だけはなかなか眠れなかったみたいですが

嫁さんと娘も９時前には寝てましたね

みんなそこまで楽しんで疲れたんならうれしいことですよね

体重はやばいですけど夕飯マックだったんで

まだ横になってようと思います

それにしても海に行けないのは寂しいですね