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鬱と戦う三十路～４０代に・・・

やる気が出ない

2011-01-29 16:18:43 | 日記
今日は１０時過ぎまで寝てました

途中何回も起きましたけどね

なぁんかだるいです

今日出来たこと

３．５キロ走り

洗濯物

洗い物

体重は７０～７０．５キロやばいですね
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親妻子供に迷惑かけてばかりの鬱三十路から１０年

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