減らねぇ

最近5日ぐらい夜少し麺類を食べてるせいか

体重が80キロになっちゃった

だから今日は16キロ走りましたよ

７８キロに減ったけど今日食べたら戻っちゃう

今日は食べません

今日の朝は胸の苦しみがいつもより

ひどかった・・・

辛い

5時間は眠れるようになったんですけど

起きてからの胸の苦しみはまったく取れません

とりあえず午前中は苦しいです

このまま死んぢゃうかみたいなパニックですよね

耐えるしかない耐えるよ

親とは仲直りもしてないし自分が悪いとも

思ってませんよ