2月7日(水) 晴(Fine) 温度(Temperature）0-8℃ 湿度(Humidity) 20-45% 風速(Wind velocity)1-3m/s.
総務委員会があり、企画部から4件の報告がありました。
We had general affairs Committee.
We received four reports from the Planning Department.
脳を守る10か条(アメリカのアルツハイマー病協会より)
その3.自分の値を知ろう。
体重、血圧、コレステロール、血糖など、自分の数値をまず知っておきましょう。
そして、その数値を望ましい値に保つようにしましょう。
