仕事と市民相談

10月31日(月)曇(Cloudiness)　温度(Temperature）10-18℃　湿度(Humidity) 70-90% 風速(Wind velocity)1-2m/s.

         

午前、事務所で仕事です。市民相談がありました。

午後、仕事の打合せ、書類整理に励みました。

 

Morning, I was working at my office. And, I had a citizen consultation.

 

Afternoon, I had meeting, and was encouraging the filing.

 

生活習慣改善10ヵ条　(全国健康保険協会より)
その8.毎食後歯を磨きましょう。
むし歯や歯周病は自覚症状がないまま進行します。
予防には、毎食後のていねいなブラッシングが効果的です。