残念でした～

世の中ではＪＯ(ジュニアオリンピックカップ)真っ盛りですな～。

最近はアプリで予選からしっかり見られるし、

ちゃんとＡ面、Ｂ面分けてチャンネル別に放送してくれるんですよ。

つまり２チャンネル用意されてるんです。

男女ほぼ同時にレースは進行するので、これはいいですね～。

保護者の方、選手のおじいちゃん、おばあちゃんなんかはうれし涙もの。

我がクラブからも3人の選手が出場してるんです。

今日はその３人が全員出場したんですが、残念ながら決勝には進めませんでした。

まぁ、また夏にがんばってもらおう。

ジュニアといっても今日からは13歳以上、ＣＳまでの選手が登場するので

決勝は見ごたえがありますよ～。

池江選手なんかは、なんと短水路日本新をたたき出してしまいました。

周りの選手にとっちゃいい迷惑でしょうね？(笑)

なんたって相手は同じ高校生なのに、オリンピアンだもんね。



さて、今日は年度末でプールはレッスン休。

昼間行ってもよかったんですが、ジュニアのレッスンだのなんだの入ってるし、

おばさん達はぜったい集まってくるはず。

というわけで、アタシは夜、選手の練習のあとをねらってプールへGOです。

金曜の夜の感じを期待していったら、結構人がいました。

それでも1人１コースで泳げるからよかった。

アップのあと、

kick　50ｍ×4本×2set　Fr　Ba　on　1′30″

これ、formを気にしながらそこそこのスピードで。

pull　50ｍ×4本　Ba　E/H　on　1′20″

メインはBaで。

50ｍ×4本　Ba　H

これはサークルを決めず、1本1本考えながらのhard。

Ba、いまだ納得できず。

次もBaで。

25ｍ×4本　Ba　H　on　1′00″

これも考えながらやったんですが、スタートのバサロの回数をちょい減らしてみたら、

なんか速いかも。

う～ん。もしかして、50ｍもバサロ減らした方がいいのか？

で、泳いでみたら、やっぱりバサロ少ない方がちょっとだけ速い。

…アタシ、どんだけバサロ遅いんだ？？？

そっか～。バサロってやればやるだけタイムよくなるのかと思ったら、

下手なバサロじゃダメなのね～。



明日から、バサロ減らして練習しようっと。