忘れてた(笑)

昨日の50傑ランキング、すっかり忘れてたけど、

アタシ、去年4個メ泳いでたんだね。

そうそう、しかも公認大会だった。(笑)

ということで、調べてみたら、なんと9位。

一桁じゃ～ん。

まぁこの種目18人がランクイン。つまり、公認大会で泳いだのは18人しかいないってことで、

泳げばランクインするんだな。

でも4個メってエントリーにも勇気いるし、

それを完泳できたってのもエライよね。(笑)

と、自画自賛してますが、タイムはいかんですね。

はい、今日も英会話のあとの自主練。

いつものようにkickをがんばる日です。

で、kick　total　1000ｍくらいやったあと、

先週と同じく400ｍ×3本　Fr　をやりました。

肘に負担をかけたくないってのと、エアロビクスで少し体重減らすか？

なんて甘い考えを抱いてみた。

ゆっくり泳いでいるつもりでも400ｍ3本やると、

最後足がパンパンで攣りそうになるわ～。

また来週もやろうかな。