あと１日じゃん！

ニュースで、キャスターの方が「今日は暖かったですね～」

と言ったのにイラッときたＯＫです。

札幌はめっちゃ寒かったです。



今日は英会話の日。

レッスンでは最初に近況を話すんですが、

前回お休みして２週ぶりなので、先々週の大会の話をちょこっとしました。

話すだけじゃなくて、ノートに書いてサクッと添削もしてもらいます。

今日は「high standard!」ってお褒めの言葉をいただきましたっ！

イェ～イ！！

いや、でもパーフェクトではないのね。(笑)

自分では完璧って思って見せるんだけど、必ずどこか間違うの。

多いのは冠詞のミス。ａとtheのミスですな。

これってとても難しい。

今日は三単現のｓを忘れるというミス。

中学生的ミスなんだけど、うっかりしちゃうんだよな～。



はい、そして午後は自主練。

考えてみたら大会の前の練習って今日と木曜日だけ？

(明日はちょっと別件があるので泳げないので～す。)

今日は昨日とあまり変わらない練習です。

kick　25ｍ×4本×2set　H/E　Fr　Ba

K/S　25ｍ×4本×2set　Fr　Ba

pullはやめて、

25ｍ×4本　3H/E,H　Fr

easy　

50ｍ×1本　hard　Fr

25ｍ×4本　3H/E,H　Ba

easy

50ｍ×1本　hard　Ba

サークルはどれもゆったりめで。

最後のBaが思ったよりよかったのでまぁいいか。

あ～、今年最後のレースがBaになるんだなぁ～。