今日も泳いだよん！

新年会の予約をしようと、風にも負けず雪にも負けず(←おおげさ)

やってきたらオープン初日で満員。

しょうがないので、また歩いて近所の焼肉屋へ。





店内、めっちゃ煙ってました。

照明も、



裸電球に手作り感いっぱい。

でも冷麺はおいしかった。






はい、本題に入ります。

今日はホームプールへ朝イチで行ってまいりました。

例年、３日は１０時～１２時までの特別営業。

チームＯ．Ｋ！は毎年行ってます。

で、コーチ達の期待を裏切っちゃなんねぇと思って今年もＧＯ！

(↑え？別に期待してない？？？)

でも今年は昨日初泳ぎしちゃったし、

な～んも考えずにFrを泳ぎだし、

泳いでいる途中で練習メニューを考えました。



200ｍ×4本　Fr　Ba　Fly　Br

100ｍ×4本　Fr　Ba　Fly　Br

50ｍ×4本　Fr　Ba　Fly　Br

100ｍ　IM

100ｍ×5本　Fr　Ba　Fr　Ba　Fr

total　2000ｍ

すべてゆるゆるペースで。

はい、な～んも考えてないですねぇ～。



ところで、この4本の泳ぎの順は何？

IM順でもメドレーリレー順でもreverseでもない。

自分でもなんでこの順番？と思いましたが、

そっか～好きな泳ぎの順かも。