8月に逆戻りしたみたいに朝から暑かったです
今日は早朝出勤なんで、練習は通勤を兼ねて安部山
ここは、朝が早ければ早いほど、お年寄りが多く飛ばせません
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/65/57/bf420d4a1d8739f7515fc2b5999438b9_s.jpg)
安部山を頑張った後は、メモクロZ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/10/41/04021bb0a66591e998c1396a71a765af_s.jpg)
駅伝のオファーを正式に受けたので、昼休み走ります
15分で3.1Kmと筋トレ
よく芸は身を助けると言いますね
今は業務縮小が時代の流れ
退職まで現職場は、ないと思います
駅伝参加の人脈で、今後の僕の仕事に影響があるかもしれません
家に帰ると全身の脱力感がすごいです
実は、コレを待ち望んでました
調子をピークに持って行くには、一度落とす事が大事だと考えます
ここまでは、簡単なんですが、狙いのレースまでに上げるのは、非常に難しいんです・・・
今日は早朝出勤なんで、練習は通勤を兼ねて安部山
ここは、朝が早ければ早いほど、お年寄りが多く飛ばせません
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/65/57/bf420d4a1d8739f7515fc2b5999438b9_s.jpg)
安部山を頑張った後は、メモクロZ
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駅伝のオファーを正式に受けたので、昼休み走ります
15分で3.1Kmと筋トレ
よく芸は身を助けると言いますね
今は業務縮小が時代の流れ
退職まで現職場は、ないと思います
駅伝参加の人脈で、今後の僕の仕事に影響があるかもしれません
家に帰ると全身の脱力感がすごいです
実は、コレを待ち望んでました
調子をピークに持って行くには、一度落とす事が大事だと考えます
ここまでは、簡単なんですが、狙いのレースまでに上げるのは、非常に難しいんです・・・