昨日は、昼からも40Km以上、走り込みました
英彦山が間近ですが、その先の沖縄の闘いも、すでに始まってます
210こそ沖縄の醍醐味って人もいるでしょうが
140のレベルも劣らずヘビーなんですよ
僕も去年、闘った人の以後の成績チェックしてますが、
富士や乗鞍のチャンピオンクラスで一桁台の人もいれば
実業団レースを制する人もいます
起伏の激しいコースを脚を削り合いながら生き残るサバイバルレースは140も同じと思います
ペダルがガタが来てて前から要交換でしたが、105の手持ちがあったので交換しました
アルテから+2gなんで影響無しでしょう
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/16/80/e70b20632d132cacadae1dc24ca511aa_s.jpg)
トレックに付けてるガタガタのティアグラグレードなら更に+4g
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/1c/97/9d3a168d00733d93c350cc45fb3b587d_s.jpg)
プレートが樹脂でへたるんで買うなら105以上が長い目で見ても、オススメです
昨日バーストしたFタイヤも交換って言うか前のペラペラPRO4に戻します(捨てなくて良かった)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/5e/93/9153d28300e20b6d0c784bb08e74f94f_s.jpg)
ペラペラなんですが信頼のメーカーなんで、妙に安心感があります
BSも悪くないんでしょうが、フレッシュなのにリム打ちしたりバーストするのはデリケートなんでしょう
クローズドサーキットなら転がりもいいし威力発揮するでしょう
残念なのは会社ですね
前に僕が人に騙され5千円の被害を受けた時、他の人に
「お前は5千円で人を見る事できたんだから安いじゃないか」と言われました
今回も怪我せずタイヤ1本おじゃんで大会社の体質見れたんで安かったと考えます
最近、似たような隠ぺい体質あったような…
現場の状況も把握してもなにのに原発はコントロール出来てる!
なんて、はっきり言っちゃう人も五輪どころか御臨終
実は今日、もう1つ秘密兵器を投入しました
そちらは、右左、合わせ124gの大幅な軽量化 ペダル同様、足元を固める武器
で、近所の山に行ってみました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/5e/60/8e57729912057faf7040e6aa1f416bf0_s.jpg)
疲労で脚がなくなってるのでいまいち体感できませんでしたが
ヨーロッパのトッププロも使用する品なんで今後に期待
あと試しにサドルを1mm上げたら全く上れなくなりました。自転車で鍛えた筋肉って不思議ですね
偵察で息子の園の運動会の練習を、こっそり覗き見してきました
僕なりにコースと距離から分析して、「こうしたら速く走れるんじゃないかと」
息子に公園で伝授しました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/12/8d/0ccf80a7e5bbf8a52e54213be3bb5cac_s.jpg)
でも一番肝心なのは根性です
僕はデータ論より根性論
案ずるより産むが易し
さらに言えば論よりダンゴです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/75/fc/ba907c869085d958d8bca028c4eef1bd_s.jpg)
あーおいしかった 今日も戯言(ボヤキ)、たくさん言ってしまいました
英彦山が間近ですが、その先の沖縄の闘いも、すでに始まってます
210こそ沖縄の醍醐味って人もいるでしょうが
140のレベルも劣らずヘビーなんですよ
僕も去年、闘った人の以後の成績チェックしてますが、
富士や乗鞍のチャンピオンクラスで一桁台の人もいれば
実業団レースを制する人もいます
起伏の激しいコースを脚を削り合いながら生き残るサバイバルレースは140も同じと思います
ペダルがガタが来てて前から要交換でしたが、105の手持ちがあったので交換しました
アルテから+2gなんで影響無しでしょう
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/16/80/e70b20632d132cacadae1dc24ca511aa_s.jpg)
トレックに付けてるガタガタのティアグラグレードなら更に+4g
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/1c/97/9d3a168d00733d93c350cc45fb3b587d_s.jpg)
プレートが樹脂でへたるんで買うなら105以上が長い目で見ても、オススメです
昨日バーストしたFタイヤも交換って言うか前のペラペラPRO4に戻します(捨てなくて良かった)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/5e/93/9153d28300e20b6d0c784bb08e74f94f_s.jpg)
ペラペラなんですが信頼のメーカーなんで、妙に安心感があります
BSも悪くないんでしょうが、フレッシュなのにリム打ちしたりバーストするのはデリケートなんでしょう
クローズドサーキットなら転がりもいいし威力発揮するでしょう
残念なのは会社ですね
前に僕が人に騙され5千円の被害を受けた時、他の人に
「お前は5千円で人を見る事できたんだから安いじゃないか」と言われました
今回も怪我せずタイヤ1本おじゃんで大会社の体質見れたんで安かったと考えます
最近、似たような隠ぺい体質あったような…
現場の状況も把握してもなにのに原発はコントロール出来てる!
なんて、はっきり言っちゃう人も五輪どころか御臨終
実は今日、もう1つ秘密兵器を投入しました
そちらは、右左、合わせ124gの大幅な軽量化 ペダル同様、足元を固める武器
で、近所の山に行ってみました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/5e/60/8e57729912057faf7040e6aa1f416bf0_s.jpg)
疲労で脚がなくなってるのでいまいち体感できませんでしたが
ヨーロッパのトッププロも使用する品なんで今後に期待
あと試しにサドルを1mm上げたら全く上れなくなりました。自転車で鍛えた筋肉って不思議ですね
偵察で息子の園の運動会の練習を、こっそり覗き見してきました
僕なりにコースと距離から分析して、「こうしたら速く走れるんじゃないかと」
息子に公園で伝授しました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/12/8d/0ccf80a7e5bbf8a52e54213be3bb5cac_s.jpg)
でも一番肝心なのは根性です
僕はデータ論より根性論
案ずるより産むが易し
さらに言えば論よりダンゴです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/75/fc/ba907c869085d958d8bca028c4eef1bd_s.jpg)
あーおいしかった 今日も戯言(ボヤキ)、たくさん言ってしまいました