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主に自転車のこと

もう冬眠に入ったか?

2018-10-30 | 日記
昨日からですが脚が思う様に動きません。内転筋の疲労を凄く感じます。

僕は走ってませんが、遠征の疲れからなのか

帰りのフェリーで子供に蹴りを入れてしまった罰かもしれません…酷い親です(-.-;)

そんな中ロード練しました。


河内はアタック掛けられたら即死状態だったが、平和に行ったので助かりました

田代は店長に取ってもらおうとアシストに出ましたが

ムチャ振りスプリントのN林君が危な過ぎるんで店長捲りませんでしたね(^.^;

最初に脱落するのは間違いなく俺だ!と開き直って畑ヒルクラ

2Km地点でN林君アタック

当然反応できないが、ジワジワ詰めて追い付くがまたアタック

最近このパターン多いなーと思いながら、また詰める

今日はN林君にパーフェクト取ってもらおうと最後はアシストすると決める

だがそこは若いN林君、また攻撃かけて僕をふるい落としに来たので追走

ごめんねー、と思いながら潰えたN君を交わし僕が取る形になりました

嬉しくないけど、こんな状態でも走り方次第でKOMに絡めるんだと分かったのは収穫でした

もうすぐこの楽しい朝練も終わりますね

4時起きじゃなく6時まで寝れるのは僕の中で冬眠と呼びます

>葉々さん
遊びを餌に全国大会誘い出したんですが、スイッチ入ったんで成功ですね。

これからは相当厳しい事要求しますが

何の為の練習か、本人達も分かってるので付いて来てくれると思ってます。

ハル君もスイッチ入ったら狙って欲しいです☆

>ひこざるさん
毎年夏遠征してるS口家の大変さがわかりました(運転してませんが)

ツバキ君は勝ちに絡むと思ってましたが、上りの強化が足りなかったのかな、と感じました

なっちは手足が長いので700cを操るのに有利です。練習にさえ取り組んでくれたらイケますね(^.^;

来年は小学生最後!九州に悲願のチャンピオンジャージを持ち帰りたいです。

>F田さん
あそこの6年生レースは元々強い子が勝ってるでしょうが

ロードレースは戦略、ダークホース的に狙えないかと目論んでます

S太郎君狙ってただけに本当に悔しそうでした。来年ジュニア連覇狙って欲しいです。

でも諦めない姿には感動しましたよ

1年のK5はほんとこれからが楽しみですね!

>Yキ君一家様
今回は大変お世話になりました

Yキ君一家と出会えた事、そして全国大会を共に戦えた事、ほんと感謝してます。

ヨッピーとSキは直にYキ君と同レベルまで上がって来ると思います

そこから全国獲りの狼煙が上がると思ってます。

他のキッズも中学生になってグンと伸びるだろうし、下の学年の子も上がってくるでしょう。

K監督も巻き込んでガンガンやりましょう(^^)

>AnDoさん
平尾台から応援ありがとうございました!

全国は凄いレベルでした。

それを体験した子が、他の子にも走りで伝え相乗効果でみんな強くなると願ってます

一番大事なのは走りのサポートです。チャンピオンが出るかAnDoさんにかかってます(>ω<)

>K5ははさん
身体も大きくなってるし先頭グループだし「ほんとにK5かな」と不安もありました(^_^;)

この半年で精神的にも成長した姿が、このレースに出てんだな、と僕も嬉しくなりました

もし叶う事なら、来年選抜ロードOPレースがあれば一緒に走りたいです(選抜レギュラーといきたいでしょうが)

母は不安もあるでしょうが、これから益々楽しみですね☆


全国大会に挑戦

2018-10-29 | 日記
この週末は自転車レース絡みで遠征してました

木曜夕方出発の月曜朝帰りと長旅でした(^_^;)

場所は三重県四日市市

小学生・中学生にとって唯一のロードの全国大会


コースはアップダウンに富みテクニカル、下りは小学生でも60Kmを超えます

福岡・山口の参加者と一緒に僕も前日試走しました


メットキャップで学年がわかりますが、体格もスピードも小学生レベルを超えてる子を何人も見ました

初の全国大会となるヨッピーですが、前日試走ではボロボロ、


レース当日試走も完調にはほど遠いと感じました

カテゴリー分けから1学年上の子達とのレースになるので、勝負出来るのは来年になると見据えてました

なので今回は遊びメインでルンルンで関西入りしてまして… でもレース前に遊び過ぎましたね(*_*)


レース前「来年の為にも何か収穫だけは得て来いよ」と伝えました

参加者は64人、最後列スタートです


すぐに2Km地点に移動して見てると30人位の先頭集団が来て、その中にちゃんと入ってましたε-(´∀`*)

レースは2周回なので、1周回完了時を見てると先頭6人が来ました

当然ココには居ませんでしたが、10秒ほど遅れて追走してる選手は知ってる実力のある子で

「全国レベルはこの子が付いて行けないペースなんや」と驚愕しました…

2分位遅れ、だいたい20位でヨッピー通過。走りは悪くないので追い上げに期待しました。


次の観戦ポイントに移動して見てると、集団に付いてたので「レースに対応できてる」と安心しました

後は、残り300m地点の坂で待つしかありません

先頭2人のゴールスプリントを目に焼き付けながら「来年はココに教え子を送り込む」と想像しました

先頭ゴールから3分以上遅れヨッピー来ました!

「ここ獲るぞ〜」と叫ぶが、スプリント勝負負けてるやん、でした

ゴール後迎えに行くと、僕の反応を伺ってる顔してたので

「頑張ったなー上出来や!」と声を掛けました

結果は20位、6年生が上位を占めてたので結果は悪くないと思います

出ると決めて1ヶ月でここまで仕上げたので、準備期間が1年あれば勝負出来るレベルまで上げれます。

本人もスイッチ入った様なんで、厳しい練習に耐えたら来年ココに立ってるぞ、と表彰式を見せました


その後の2つのレースでキッズ練習のメンバーが3位と入賞を果たしました!おめでとう!!!

そして見たかったアンダー17

S太郎、K5の高校生レース見るのは初めてでした。

高校生レースは7周回

毎回スプリントの様なスピードで坂を上がって来ますが、二人共健闘してました


5〜6年後、このお兄ちゃんみたいになってるかな(^^)


今回同行させて頂いたYキ君一家には大変お世話になりました

帰りの船で、キッズ練習の子達を全国で戦える選手に育てたいですね、と夢を語りました。

当初からコンセプトは変わりますが、子供達の向上心も高くなってるので

全国で戦いたい子がいれば、それに答える様にハイレベルな練習にして行きたいです。

僕も現場に行ったので何が必要か把握してきたつもりです

それと来年の最上級生クラスはコイツがヤバいもチェック済みです

恐らくそのクラスに3名投入するんで全力で潰しに行きます!今から鼻が広がります。

積算距離2138Km

>大ちゃん
ずいぶん長引いてしまったね

バッドデーやなくバッドイヤーかな?オフは山トレしましょう(^^)

>店長
N林君警戒の動きからのスプリントでしたが僕も粉砕されお見事でした^_^

アグリのコースは全く別物ですね。あそこだけは1人でもそこそこ追い込めます

>やっちさん
大蔵練後はさっそうと居なくなるのは定番なんでわかってます

畑のアタックは素晴らしかったですが、他にも目立とうとする者に邪魔されましたね

アグリ練やるならドンパチありませんが、行く分には構いませんので暴れて下さい!

とりあえず整いました

2018-10-25 | 日記
2日連ちゃんで早朝ロード練。今日は最終的に10名も参加。

今期最後の参加とレアキャラさんが3時半出で来てくれました


そのやっちさんの動きを警戒しながら河内を上る

河内橋過ぎまで引いて、後続の反応を見てると、アタック掛けたのはいつものN林君でした

追走してKOM手前で交わしました。

田代は、かなり流れが速かったと感じました

ローテ出来る人が徐々に減って来た所で店長がグッと踏んで前に出る

アシストしてくれる?そう感じた僕は店長に張り付く

追走も来てるが、雰囲気から余裕は感じられない。「ココももらった!」と思い

「店長ありがとう!」とラインをずらし加速すると同時に店長が更に踏み込む(*_*)

あれ?店長アシストじゃなくて取りに来てたんですね(^.^;

あれだけ引いてスプリント掛けるなんて、凄いの1言。店長と僕でワンツー(^^)v

ここまで来てまだ動きがないレアルヤチリッドは絶対畑ヒルクラで動く

そう思ってたら序盤の九州道下辺りでいきなり行ったー

容認容認

と思ってたら山P行く、店長も行く、K玉さんイ○イちゃんまで…

一瞬間隔は開いたが、N林君と追走して、そんなに無理せず追い付く

みんなキツそう…容認すれば良かったのに

と思いながら急登坂区間で前に出てみる

誰も行かないなら緩んだ所でペース上げて揺さぶるか、と思ってたらN林アタック

無理せず詰めると、またアタック

僕の後ろに入ればいいのに、意地なのかやっちさんも並走してくる

N林君をパスする所が丁度斜度があったので踏んでみる

上手く行ってやっちさんは切れたが、2名程追走して来てると感じる

工事区間過ぎて前に出て来たのは山Pでした

山Pはいつも僕に協力してくれるんで安心ですが、もう1名のK玉さんから

お前殺るぞ!バリの殺気を感じる

最終コーナーで完全にロックオンされたんで、丁度抜いて来た車の張力を利用してみる

うまく車速が乗るがK玉さんも諦めてない様子

振り返りながら、「諦めてー」と心で叫ぶが寸前までプレッシャーかけられました(*_*;

今日も2勝です

珍しく今日は1日休みにしてたので、帰宅してすぐ1人ロード練習に出る

今日は早朝ロード練と合わせ午前中に150乗ると決めてました

俺の北海道!を通りながらいつものコースへ向う


2日連ちゃんロード練で疲労した脚に、更にダメージ与えようとアグリを選択しました

この状態で走れないと高江や名護東海岸では置いて行かれます

自販機では脚を止めずにUターン


往復で所要時間80分でした

俺の北海道を帰ってるとすぐ頭上に

ブルーだからブルーインパルス?

積算距離2078Km

>店長
ほんと久しぶりのロード練参加でしたよね

トラック貯金の凄さを見せてもらいました。K玉さんもそうですがトラックで維持できるんですね☆

ただし上りはキツいでしょ^^; 来週までかもしれないんで可能ならお付き合い下さい!

昨日雨だったんで水曜練

2018-10-24 | 日記
月曜朝は通勤は超大回り通勤となりました。

4時半に家を出て

平尾台下→金辺→香春→糸田→鯰田→直方→馬場山→小倉

3時間弱で76Km稼げました

こんな事になったのも前日の飯塚練習でグローブ落としたんで回収しに行ったからです

絶対的に練習不足なんで、距離稼ぐ事となり結果良かったです(^.^;

火曜日の早朝ロード練は予想外の雨に見舞われ中止

代替えで今朝やろうと、呼びかけてみたら7名と意外に集まってくれました

4日前に激しく転倒した大学生の参加にはビックリと言うか「走って大丈夫?」でした(・・;

最初の上り、重田のバス停から引いてると河内橋手前でN林君アタック

反応できたのは僕だけで、捕獲できましたがそののちもう1発アタック掛けて来たので見送りました

N林、走る前は「今日はおとなしくしときます」って言ったのに…

田代は後半店長のアタックにY手さん、山P、僕が反応

店長のスピードが緩んだ所で僕が前に出ると追走が1名来ててすぐに捲られました

またN林だ…

相変わらずの無茶振りダンシングで逃げるN林君を落ち着いて捌きました(^^)v

畑は山Pのアタックで流れが変わりました

追走の店長と少し間隔を開けながら追う僕

山Pに店長が追い付いたタイミングで僕が前に出て、逃げに入る

追走が1名来てる…

振り切る自信があったのでコーナーごとに揺さぶる

離れず付いてくるが、今日の僕はいつアタック掛けられても反応出来る余裕ありました

工事信号で15秒徐行してる時も振り返らないが、その誰かはかなり息が乱れてる

シングナルスタートでスピードアップしてると捲って来た

やはりN林でした(-_-;)

最終コーナーを同じ脚色で入り、直線でスピードを上げ一気に捲り返す

「くそっ!」とN林が力尽きる

今日くらいゆっくり走ればいいのに、と思いながらも心にダメージを受けてないのに安心しました

最近2連勝が多いです

積算距離1921Km

>AnDoさん
あそこを走り自分の中で何か目覚めたんじゃないでしょうか(^_-)

10号線とは全く別物の耶馬溪ルートですね

はっきり言って嫌いですが、自分の今の現状を如実に表わしてくれます

奴ら(キッズ)成長著しいんで、うかうかしてたら本当に追い抜かれますよね。お互い精進しましょう!

3部練

2018-10-21 | 日記
早朝の河内は寒かったです

今日も全国ジュニアロードに向け、大蔵~田代を2往復しました

帰宅して僕のわがままな時間に付き合ってもらい大人練

女史、店員さん、イ〇イちゃん、無理やりAnDoさん、築上安武で折り返しの大ちゃんと行きました

アグリ入口でロッキーと宇佐の猛者さんが合流、7人でアグリラインへ

ドンパチなしの淡々と行くペースでロッキー、宇佐猛者さん、イ〇イちゃんの4人で自販機到着

少しだべって宇佐猛者さんとお別れ

6人で復路を帰りますが、ロッキー、イ〇イちゃん、僕の3人は時間差スタート

先行の店員さん、女史に追い付きそうな所でイ〇イちゃんが家の鍵を落とし取りに行く・・

すぐさま今度はロッキーがチェーン落ち・・・

2人を捕獲するのにユイの壁まで掛かりました。店員さん随分仕事した様ですね


ユイの壁KOMまで行って僕だけ折り返しAnDoさんの救出に行きました。アグリの洗礼を受けましたね

帰宅して今度は飯塚まで行ってキッズ練、朝のメンバー+rai、お〇んの6人でスプリント練習


金曜の走行60km足してなかったんで今日の185Km加えて

積算1716Km